严以修身，做到坚定理想信念，增强政治定力，带头维护中央、省、市、区权威；注重修养、举止文明、情趣健康；对上级指示要求不搞变通，不打折扣；不信谣传谣。

　　严以用权，做到坚持用权为民，不利用职务之便为配偶、子女、亲属及他人谋取不正当利益。

　　严以律己，做到模范执行民主集中制，自觉遵守廉洁从政若干准则，严格执行请示报告制度。不讲排场、比阔气；不收受礼金、有价证券、商业预付卡及贵重物品；不出入私人会所，不以公务名义变相旅游。

　　谋事要实，做到做事符合实际，符合客观规律和科学精神；树立功成不必在我理念，从大局出发谋划事业、部署工作。

　　创业要实，做到脚踏实地，真抓实干，干好自身主管、分管的本职工作；敢于担当责任，勇于直面矛盾，善于解决问题。不弄虚作假，不搞形象工程、政绩工程；不回避矛盾、推过揽功。

　　做人要实，做到对党、对人民忠诚老实，襟怀坦白，公道正派。不搞对上一套对下一套、当面一套背后一套。

　　区科协将把领导干部践行"三严三实"情况纳入年度测评考核，并请广大干部群众监督。